إصنعى بنفسك 3 أنواع من الغسول لفم منعش ونظيف فى رمضان

الحفاظ على صحة الأسنان ونظافتها أمر لا بد منه لجمال مكتمل الأركان، فالنظافة الشخصية لا تقل أهمية أبداً عن العناية والإهتمام بالمظهر الخارجى. ولأن الأسنان من أكثر الأماكن التى تتأثر بالصحة الداخلية للجسم ونظافته فيجب عليكِ الإهتمام بها وبنظافتها دوماً.

ومع دخول شهر رمضان المبارك قد تكثر مشاكل الفتيات الخاصة بنظافة الفم والأسنان خاصة عند الإمتناع عن تناول الطعام وشرب السوائل لفترة طويلة، فغسل الأسنان بالمعجون وحده لا يكفى لحماية أسنانك من ظهور الطبقات الجيرية التى تسبب فى إلتهابات اللثة بعد ذلك وظهور رائحة غير مستحبة.

فى هذا المقال أقدم لكِ طريقة عمل غسول طبيعى للفم من مكونات طبيعية لفم منعش ونظيف فى رمضان.

وصفة الغسول الاول:

المكونات:

235 مل ماء معدنى
4 قطرات من زيت النعناع العطرى
قشر ليمونة مفروم

طريقة التحضير:

- امزجى الماء المعدنى بقشر الليمون ثم ضعى زيت النعناع العطرى.

- قومى بوضع المكونات فى زجاجة معقمة واغلقيها جيداً وضعيها بالثلاجة.

- استخدمى الغسول مرة صباحاً ومرة مساءاً لإنعاش الفم وتنظيفه من البكتيريا.

وصفة الغسول الثانى:

المكونات:

نصف كوب من الصودا
ملعقة صغيرة جل الصبار
10 قطرات من زيت الليمون العطرى
4 قطرات من الجليسرين السائل الطبيعي
كوب من الماء المعدنى

طريقة التحضير:

- اخلطى المكونات جميعها معاً، واغسلى بها الفم مرة صباحاً ومساءاً.

وصفة الغسول الثالثة:

المكونات:

ملعقتان صغيرتان من اوراق النعناع
نصف ملعقة صغيرة من الروزمارى
ملعقة ونصف من بذور اليانسون
4 اكواب ونصف من الماء المغلى

طريقة التحضير:

- اضيفى المكونات معاً وغطى الخليط لمدة نصف ساعة.

- بعد ان يبرد الخليط قومى بتصفيته واستخدميه كغسول للفم صباحا ومساءاً