الخیار... دواء رخیص للریجیم والصحة الجنسیة

فوائد مذھلة للخیار في التخلص من السعرات الحراریة الزائدة
.دراسات تشیر إلى فوائد مذھلة للخیار في التخلص من السعرات الحراریة الزائدة واكتساب القوة الجنسیة


.یحتل الخیار المرتبة الأولى في أنواع الخضار والفاكھة التي تحارب العطش، فیأتي قبل الكوسا والخس والھندباء والطماطم، وحتى البطیخ الذي یحتوي على نسبة 92% من المیاه
الخیار قلیل السعرات الحراریة ویسبق غیره من الخضراوات في ھذا المجال كالخس والطماطم، لذا یعتبر نجم النحافة، ویصفھ خبراء التغذیة لأصحاب الوزن الزائد دائماً، بالإضافة إلى أنھ خال من السكر ولا یؤدي إلى
.زیادة الوزن
أظھرت بعض المقالات العلمیة أن الخیار یملك قدرة كبیرة في زیادة النشاط الجنسي للرجال، وخاصة من یعانون من عدم القدرة على الانتصاب، فالخیار یأتي على رأس القائمة كعلاج لھم، كما یزید من الفترة الزمنیة في
.العلاقة الحمیمة، حیث یسمیھ البعض "الفیاغرا" العضویة
من فوائد الخیار الجنسیة أیضاً ھو إدراره للبول الذي یمنح الرجل مزید من الاستمتاع أثناء الجماع، كما یزید من نشاط الدورة الدمویة في الجسم ما یجعلھ مناسباً للأعضاء التناسلیة للرجل والمرأة، وتشیر بعض الأبحاث إلى
.أن رائحتھ تعتبر مصدر إثارة للنساء، أضف لھذا أنھ یعمل على تخفیف التورم والانتفاخ حول العینین لدى المرأة ویزیل رائحة الفم الكریھة
وبصرف النظر عما سبق، فإن فوائد الخیار كثیرة للجسم بوجھ عام، فھو یساعد في عصر الھضم، وخیار جید لإزالة السموم من الجسم التي تؤثر بالإیجاب على الصحة الجنسیة، ولھ فوائد في علاج سرطان القولون ومحاربة
.جفاف الجسم
یتم تناول الخیار إلى جانب الشطائر ومع الأطعمة المختلفة، أو ربما إضافتھ في وعاء من السلطة الخضراء، كما أن شرب عصیر الخیار یمنحك كل فوائده الصحیة، ببساطة ضعھ في الخلاط مع الثوم والماء، ثم تناولھ مرتین
.كل یوم لمدة 50 یوما، وستشعر بعد ذلك بفرق كبیر