نصائح بسيطة وفعّالة للحفاظ على نعومة البشرة

من الطبيعي أن يرغب الجميع في الحفاظ على النعومة والمرونة التي تعزز جمال البشرة. لكن على الرغم من ذلك، نظرًا لضيق الوقت، قد نجد بعض الصعوبات في الحفاظ على تلك البشرة الناعمة والحريرية. لكن ليس هناك داعي للقلق، هناك بعض الأسرار الجمالية البسيطة التي ستساعدك على استعادة نعومة ومرونة بشرتك بسهولة.

أهم النصائح البسيطة والخطوات الضرورية للحفاظ على بشرة ناعمة ونضرة.

غسيل البشرة بطريقة صحيحة

غسول البشرة من أهم المستحضرات الجمالية التي لابد من استخدامها يوميًا. غسيل البشرة مرة واحدة صباحًا لا يكفي للعناية بالبشرة وتنظيفها جيدًا، حيث تحتاج البشرة لغسلها ما لايقل عن مرتين أو ثلاث مرات خلال اليوم. استخدمي الماء الفاتر أثناء غسيل البشرة للحصول على أفضل النتائج. كما ينصح بعدم فرك البشرة بعنف لتجفيفها باستخدام المنشفة. جربي استخدام الخامات الناعمة التي لا تضر ببشرتك لتجفيفها.

الماء سر نعومة البشرة

هل تعلمين أن شرب الماء يمكن أن يمنحك بشرة كبشرة الأطفال؟ شرب الماء بوفرة خلال اليوم من أسهل وأبسط الطرق للحفاظ على نضارة ونعومة البشرة. حيث يعمل الماء على حماية البشرة والجسم من الجفاف، كما يمنحها الانتعاش والترطيب اللازم. احرصي على شرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء يوميًا. كي يعمل الماء على تنقية الجسم من السموم والحفاظ على بشرة نضرة ومشرقة طبيعيًا.

العسل لبشرة ناعمة ونضرة

العسل من أهم المكونات التي تمنح بشرتك النعومة والترطيب. حيث يتميز العسل بالعديد من الخواص الطبيعية والمكونات الفعّالة التي تساعد على تغذية البشرة وتدليلها. خلط العسل مع أي من المكونات الطبيعية الأخرى يساعد على علاج مشكلات البشرة المختلفة، اخلطي العسل مع الحليب، القرفة، بياض البيض أو الزبادي.

الاستحمام بأسلوب صحي

اتباع الخطوات الصحيحة للاستحمام تلعب دور رئيسي لتنعيم البشرة. تعرفي إلى تلك الخطوات واتبعيها:

- استخدمي أنواع الصابون اللطيفة

تجنبي تمامًا أنواع الصابون التي تحتوي على الكيماويات التي تضر ببشرتك. اختاري أنواع الصابون اللطيفة التي تحتوي على المكونات الطبيعية والعناصر المغذية التي تحمي البشرة من الجفاف.

- مقشرات البشرة

مقشرات الجسم تساعد على التخلص من الجلد الميت الذي يتسبب في اسمرار البشرة، كما تعمل كذلك على تجديد خلايا الجلد. لكن تجنبي استخدام المقشرات على البشرة شديدة الحساسية. هناك بعض أنواع المقشرات المتوافرة التي تتناسب مع البشرة الحساسة وتمنحها الإشراقة الطبيعية بشكل لطيف.

- استخدام المناشف المناسبة

تأكدي من استخدام منشفة خاصة بكِ ولا تشاركيها مع الآخرين لتجنب انتقال العدوى الجلدية والفطريات. كما ينبغي استخدام منشفة خاصة لتجفيف الشعر بعيدًا عن الجسم لتجنب قشرة الرأس وبعض مشكلات فروة الرأس التي قد تنتقل لبشرة الجسم.