نصائح للتخلص من حب الشباب في الظھر والصدر

 إن الخطوة الأولى للتخلص من حب الشباب على الصدر ھي تنظیف البشرة وتقشیرھا جیداً باستخدام صابون لمكافحة حب الشباب وإسفنجة شبیھة باللوفة، ومع ذلك، احرصي على فرك  .بشرتك بلطف، للتخلص من خلایا الجلد المیتة .المقشر، مع الصابون،


یمكنك استخدام مقشر جید للتخلص من خلایا الجلد المیت وتنظیف المسام،

ویمكنك إعداد مقشر خاص بك من قشر البرتقال أو اللوز

 كریم موضعي مقاوم للبثور، لمحاربة حب الشباب على الصدر، استخدمي علاجاً موضعیاً مع الحرص على أن یكون تركیز حمض السالیسیلیك في المستحضر من 0،5% إلى 2% ضعیھ مباشرة على حب الشباب،لشفاه .سریع

 عجینة الأسبرین، إن عجینة الأسبرین منزلیة الصنع، وھي علاج فعال جدا ضد حب الشباب، لاحتوائھ على حمض السالیسیلیك، اطحني حبتي أسبرین، وأضیفي ملعقة صغیرة من الماء وأخرى من العسل، وزعي الخلیط على  .صدرك، واتركیھ 10 دقائق حتى یجف، ثم اشطفي بشرتك بالماء البارد 

.زیت شجرة الشاي، حیث یعمل على استھداف جذور حب الشباب، یمكنك تطبیقھ مباشرة على البثور للحصول على شفاء سریع، كما یمكنك تمییعھ في الماء وفركھ على صدرك، كإجراء وقائي

 .الثلج، لتقلیل الاحمرار والتورم الناجم عن حب الشباب، لفي مكعبات أو كیس الثلج بمنشفة تضعینھا على صدرك لمدة 20 دقیقة 

 .المضادات الحیویة عن طریق الفم، في بعض الحالات، قد تحتاجین إلى مضادات حیویة عن طریق الفم، بوصفة طبیة، لمحاربة البكتیریا المسببة لحب الشباب، فسوف تساعد على تقلیل الالتھاب والندبات